🔥МОСТ В ЖИМЕ ЛЁЖА: КАК ПРАВИЛЬНО И КАК НАУЧИТЬСЯ?! Про силу в натураху 0:59 8 months ago 155 189 Скачать Далее
ЖИМ ЛЕЖА: БОЛЬШОЙ МОСТ (прогиб) | Правильное Стартовое Положение The Power Nation 7:07 4 years ago 54 370 Скачать Далее
Жим лежа с мостом VS жим без моста. Что лучше? #shorts Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:17 2 years ago 225 189 Скачать Далее
Является ли мост в жиме штанги лежа своего рода читингом? #shorts Спасокукоцкий — навстречу мечте 0:17 2 years ago 82 290 Скачать Далее
ТОП-5 Пауэрлифтеров/Жимовиков с БЕЗУМНЫМ МОСТОМ | ЖИМ ЛЕЖА The Power Nation 3:29 4 years ago 32 895 Скачать Далее
✅ Мост в жиме лежа это тоже своего рода читинг. Сложная но эффективная техника, частичная амплитуда Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:26 1 year ago 100 395 Скачать Далее
Новые правила жима лёжа. Можно ли жать с мостом? Парджиани Анна / Все о пауэрлифтинге и силовых 1:01 1 year ago 8 925 Скачать Далее
✅Травма в жиме лежа. Выполнять жим лежа без напарника опасно. Зачем нужна страховка в жиме #shorts Спасокукоцкий — навстречу мечте 0:15 1 year ago 761 796 Скачать Далее
Насколько нужен мост в жиме лёжа? DON PABLO / TRAINING / LIFTING 7:15 4 years ago 3 372 Скачать Далее
МАРИНА РАМАЗАНОВА / КАК РАЗВИТЬ МОСТ В ЖИМЕ ЛЕЖА ПЕРВЫЙ ЛИФТЕРСКИЙ / 1LIFTING 21:28 3 years ago 5 506 Скачать Далее
Секреты пауэрлифтинга: как сделать большой "мост" в жиме лежа Aleksandr Kim 0:46 10 years ago 7 884 Скачать Далее
Видео-урок #9. Мост в жиме лежа. Зачем и как? Понятный Пауэрлифтинг 3:47 12 years ago 82 030 Скачать Далее
